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Continúa la serie de programas sobre la carne de RNE5

Los beneficios saludables de su consumo, tema de la tercera entrega

Esta semana se emite la tercera entrega de la serie de reportajes que tienen como protagonista a la carne y los productos cárnicos en Radio Nacional de España, en su canal "Radio 5 Todo Noticias", centrada esta vez en los beneficios saludables de su consumo.
 
Las propiedades nutricionales de la carne y los productos cárnicos son "fundamentalmente tener proteínas de altísimo valor biológico, contener hierro, fácilmente absorbible y que se incorpora bien a los glóbulos rojos, además de magnesio, zinc, fósforo y vitaminas del grupo B, sobre todo, vitamina B12, esencial en la formación de los glóbulos rojos y el desarrollo del sistema nervioso. Por tanto, es un alimento muy bueno, consumido en las cantidades apropiadas", subraya María Elisa Calle Purón, profesora titular de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Complutense de Madrid.
 
En este sentido, la catedrática en Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Valencia, Dolores Corella, advierte que "necesitamos la carne dentro de una dieta equilibrada tres veces a la semana. Si no aportamos carne, incluso dentro del modelo de dieta mediterránea, no estamos ingiriendo todos los macronutrientes y micronutrientes necesarios en el patrón saludable".
 
Por estos principios nutricionales y por la prevención de enfermedades, la carne y los productos cárnicos son adecuados para cualquier grupo de población y también son convenientes para personas activas y para aquellas que realizan actividades deportivas, como analiza Rebeca Vázquez, gerente de la Interprofesional de la Carne de Conejo (INTERCUN).
 
En alimentación, los consumidores buscan certidumbres. La carne y los productos cárnicos están vinculados a las más altas exigencias de seguridad alimentaria y trazabilidad, emanadas del Modelo de Producción Europeo.
 
Los reportajes sobre la carne se emiten cada semana en la cadena pública de radio y se adscriben a la radiofórmula de Radio 5, basada en la redifusión de contenidos, reforzada, a su vez, por su divulgación a través de las redes sociales.
 
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